8.3 km | 01:00:23 | 07:16/km日期: 2017-10-19 17:14 - 平均心率: 145 - 卡路里: 642 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'42" / 07'26" / 07'06" / 07'07" / 07'16" / 07'23" / 07'08" / 07'19" / 13'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'07" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'19" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'25" | 303 / 8303 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 133.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'26" | 00:15'08" |
| 3 | 07'06" | 00:22'14" |
| 4 | 07'07" | 00:29'21" |
| 5 | 07'16" | 00:36'37" |
| 6 | 07'23" | 00:44'00" |
| 7 | 07'08" | 00:51'08" |
| 8 | 07'19" | 00:58'27" |
| 8.3 | 13'21" | 01:02'30" |
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