7.1 km | 00:54:51 | 07:45/km日期: 2017-10-21 11:56 - 總爬升: 206 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 08'13" / 06'37" / 06'22" / 07'03" / 20'55" / 12'27" / 06'19" / 09'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" (+02'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'40" (+05'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'14" (+02'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'04" (+03'01") | 69 / 7069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
204.18 km 
美津濃 Hitogami 3 累積 :
631.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 06'37" | 00:14'50" |
| 3 | 06'22" | 00:21'12" |
| 4 | 07'03" | 00:28'15" |
| 5 | 20'55" | 00:49'10" |
| 6 | 12'27" | 01:01'37" |
| 7 | 06'19" | 01:07'56" |
| 7.1 | 09'04" | 01:08'34" |
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