3.8 km | 00:46:54 | 12:15/km日期: 2017-09-20 05:22 - 卡路里: 182 Cal - 總步數: 6206 - 平均步頻: 132 - 平均步幅: 61 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 11'38" / 11'52" / 11'25" / 14'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 11'49" (+00'25") | 1007 / 1007 | 163 / 51 |
2 | | 11'41" (+00'17") | 1007 / 2015 | 160 / 53 |
3 | | 11'24" | 1000 / 3016 | 159 / 54 |
4 | | 14'15" (+02'51") | 826 / 3842 | 46 / 151 |
9月累積里程 :
20.16 km ![](images/shoe.png)
HOKA ONE ONE CLIFTON 3 藍色/陽光檸 累積 :
654.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'38" | 00:11'38" |
2 | 11'52" | 00:23'30" |
3 | 11'25" | 00:34'55" |
3.8 | 14'29" | 00:46'54" |