4.4 km | 00:29:19 | 06:38/km日期: 2017-09-17 06:52 - 卡路里: 210 Cal - 總步數: 4912 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
Pace: 06'35" / 06'07" / 06'27" / 07'20" / 06'52" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'33" (+00'29") | 1004 / 1004 | 178 / 85 |
2 | | 06'04" | 1005 / 2010 | 181 / 90 |
3 | | 06'26" (+00'22") | 1001 / 3011 | 171 / 90 |
4 | | 07'19" (+01'15") | 1009 / 4021 | 139 / 97 |
5 | | 06'42" (+00'38") | 412 / 4433 | 177 / 84 |
9月累積里程 :
20.16 km ![](images/shoe.png)
HOKA ONE ONE CLIFTON 3 藍色/陽光檸 累積 :
654.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'35" | 00:06'35" |
2 | 06'07" | 00:12'42" |
3 | 06'27" | 00:19'09" |
4 | 07'20" | 00:26'29" |
4.4 | 06'52" | 00:29'19" |