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 |  11.5 km | 01:03:42 | 05:32/km日期: 2017-10-16 20:55 - 平均心率: 153 - 卡路里: 693 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(<2) Pace: 05'42" / 05'41" / 05'29" / 05'11" / 05'24" / 05'05" / 04'59" / 05'17" / 05'05" / 05'11" / 07'20" / 06'40" / 下雨好幾天今天終於放晴，原定週一是休息日，但4天沒跑了，不跑一下雙腳肌力會退化，運動場也是出現湧入的人潮XD
10月累積里程 : 171.27 km GPX 上傳 | 7 years ago ·  留言
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