10.1 km | 01:00:23 | 06:00/km日期: 2017-10-16 21:27 - 總爬升: 246 m - 地點: 溫州公園 - 天氣: 微風 - 卡路里: 552 Cal - 總步數: 10267 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'42" / 06'59" / 06'40" / 06'09" / 05'55" / 05'34" / 05'58" / 05'30" / 04'54" / 04'47" / 04'01" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'39" (+02'56") | 1004 / 1004 | 175 / 74 |
2 | | 06'59" (+02'16") | 1007 / 2011 | 177 / 80 |
3 | | 06'34" (+01'51") | 1000 / 3012 | 176 / 85 |
4 | | 06'08" (+01'25") | 1010 / 4022 | 175 / 93 |
5 | | 05'50" (+01'07") | 1009 / 5032 | 171 / 99 |
6 | | 05'30" (+00'47") | 1000 / 6032 | 166 / 109 |
7 | | 05'57" (+01'14") | 1009 / 7041 | 171 / 98 |
8 | | 05'27" (+00'44") | 1007 / 8048 | 164 / 111 |
9 | | 04'50" (+00'07") | 1004 / 9052 | 166 / 123 |
10 | | 04'43" | 1010 / 10062 | 151 / 139 |
10月累積里程 :
188.33 km adidas 9 累積 :
672.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'42" | 00:07'42" |
2 | 06'59" | 00:14'41" |
3 | 06'40" | 00:21'21" |
4 | 06'09" | 00:27'30" |
5 | 05'55" | 00:33'25" |
6 | 05'34" | 00:38'59" |
7 | 05'58" | 00:44'57" |
8 | 05'30" | 00:50'27" |
9 | 04'54" | 00:55'21" |
10 | 04'47" | 01:00'08" |
10.1 | 04'00" | 01:00'23" |