9.8 km | 00:54:57 | 05:37/km日期: 2017-10-16 18:03 - 卡路里: 484 Cal - 總步數: 10474 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 04'58" / 04'27" / 06'41" / 05'47" / 05'41" / 05'35" / 05'38" / 06'08" / 04'17" / 07'22" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'56" (+00'41") | 1003 / 1003 | 196 / 102 |
2 | | 04'24" (+00'09") | 1008 / 2012 | 209 / 108 |
3 | | 06'42" (+02'27") | 1008 / 3020 | 186 / 79 |
4 | | 05'45" (+01'30") | 1001 / 4022 | 190 / 91 |
5 | | 05'43" (+01'28") | 1007 / 5029 | 190 / 91 |
6 | | 05'28" (+01'13") | 1000 / 6030 | 190 / 95 |
7 | | 05'42" (+01'27") | 1008 / 7038 | 177 / 98 |
8 | | 06'04" (+01'49") | 1000 / 8039 | 188 / 87 |
9 | | 04'15" | 1006 / 9045 | 207 / 113 |
10 | | 07'15" (+03'00") | 777 / 9822 | 177 / 77 |
10月累積里程 : 281.61 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'58" | 00:04'58" |
2 | 04'27" | 00:09'25" |
3 | 06'41" | 00:16'06" |
4 | 05'47" | 00:21'53" |
5 | 05'41" | 00:27'34" |
6 | 05'35" | 00:33'09" |
7 | 05'38" | 00:38'47" |
8 | 06'08" | 00:44'55" |
9 | 04'17" | 00:49'12" |
9.8 | 07'24" | 00:54'57" |