5.0 km | 00:32:07 | 06:22/km日期: 2017-10-16 07:44 - 平均心率: 154 - 卡路里: 335 Cal - 總步數: 5578 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'50" / 06'24" / 06'08" / 06'13" / 06'01" / 12'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'48" (+00'46") | 1004 / 1004 | 176 / 83 |
| 2 | | 06'22" (+00'20") | 1004 / 2009 | 175 / 89 |
| 3 | | 06'06" (+00'04") | 1002 / 3011 | 173 / 94 |
| 4 | | 06'11" (+00'09") | 1002 / 4014 | 173 / 93 |
| 5 | | 06'02" | 1007 / 5021 | 173 / 95 |
| 6 | | 11'05" (+05'03") | 42 / 5063 | 122 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 162.49 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'24" | 00:13'14" |
| 3 | 06'08" | 00:19'22" |
| 4 | 06'13" | 00:25'35" |
| 5 | 06'01" | 00:31'36" |
| 5.0 | 12'40" | 00:32'08" |
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