阿萬 2017/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

阿萬嘉義
ID 14964

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3.6 km | 00:23:09 | 06:26/km

日期: 2017-10-10 16:51 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 35°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'40" / 06'39" / 06'31" / 06'37" / 06'35" / 00'11" /

10月累積里程 : 78.79 km

Mizuno wave spacer dyna 累積 : 2106.9 km

XT 上傳 | 7 years ago

李志順, 林士杰和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'39"	00:13'19"
3	06'31"	00:19'50"
4	06'37"	00:26'27"
5	06'35"	00:33'02"
3.6	00'-4"	00:33'09"

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