3.3 km | 00:35:20 | 10:45/km日期: 2017-09-18 18:45 - 平均心率: 119 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 4086 - 平均步頻: 115 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 06'18" / 12'11" / 12'54" / 13'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" | 1005 / 1005 | 164 / 96 |
| 2 | | 12'05" (+05'47") | 1002 / 2008 | 106 / 77 |
| 3 | | 12'55" (+06'37") | 1006 / 3014 | 104 / 74 |
| 4 | | 13'31" (+07'13") | 284 / 3299 | 102 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 51.93 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 12'11" | 00:18'29" |
| 3 | 12'54" | 00:31'23" |
| 3.3 | 13'31" | 00:35'14" |
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