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 |  15.0 km | 01:22:53 | 05:31/km日期: 2017-10-13 04:48 - 總爬升: 251 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 619 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(5) Pace: 06'20" / 06'36" / 05'37" / 06'32" / 05'32" / 05'27" / 05'24" / 05'30" / 05'20" / 05'25" / 05'19" / 05'18" / 05'19" / 05'17" / 05'12" / 03'20" /
 桃園Judy  是的!天空下毛毛雨，我又發作了。早上眼睛一睜開鞋子穿了還是往外面走出去了！(果然是雙子的作風 ) 我其實不想錯過任何可以運動的機會，每次跑步都可以跟自己對話，好好的想事情，呼吸著像今天雨後清新的空氣，聽著杰倫的音樂，好暢快! 上班都沒有那麼認真，運動卻可以全勤，因為只有在這個時間我可以盡情奔跑，放鬆找自己啊！
10月累積里程 : 490.10 km TCX 上傳 | 7 years ago
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