|  半馬 | 01:51:23 | 05:16/km | 第5半馬| 官方成績 | | 日期 | 2013-12-07 | | 成績 | 01:51:23 | | 總名次 | 167 / 1006 | | 分組名次 | 35 / 219 | | 平均速度 | 05:16/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) | | 00:25'26" (+00'18") | 00:52'22" | | 00:26'56" (+01'48") | | 00:27'58" (+02'50") | 00:53'06" (+00'44") | | 00:25'08" | |
日期: 2013-12-07 07:00 - 總爬升: 202 m - 卡路里: 1158 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 60%  新北市Chandler Lu  這場比賽一開始就是設定成今年的期末考, 看看自己這一年來練習的成果如何, 無奈在10月份受傷後, 平常幾乎都無法練跑了, 直到伯朗大道後才比較有點信心, 想說應該可以在限時內完賽......
結果賽前一週, 感冒又找上我, 加上左腳的傷勢其實還沒完全復原, 又開始擔心了, 本來要陪女王一起跑前8K, 後來也因為沒信心的考量, 就先自己一個人跑了.....
一開始沒hold住, 被整個氣份牽著走, 所以也跟著爆衝了, 既然衝了, 那就拼吧, 內心傳來這個聲音, 所以也不降速, 就維持節奏一直前進. 到達成功嶺前的平交道, 看到很多人被擋在前面, 原來火車剛好通過, 還好我沒拼死命的衝, 不然也是被擋住......左轉成功西路後開始4km的上坡(之前查過地圖所以有心理準備), 總算之前跑深南路有抓到一點點上坡技巧, 所以速度還可以維持6分速, 雖然不快, 但是現階段滿意了, 不過一到溫泉會館後, 看到下坡我還真的有點傻眼, 超陡的.....一來我對下坡本來就沒辦法, 二來怕腳傷爆發, 所以跑得心驚膽跳......
下坡結束後, 力氣也差不多快用光了, 腦筋只想到, 何時才可以到終點, 雙腳依舊很倔強的維持一定的節奏(也不知道再拼啥), 最後在回到大馬路的時候, 我知道終點快到了, 成績列印出來1hr51min, 可以接受了, 雖然沒破PB, 但是已經很開心了...... 賽前宣言: 看了一下路線, 感覺蠻硬的, 如果有參加, 就當作今年半馬畢業考.... 賽後評分: 平交道是唯一美中不足的地方, 工作人員辛苦了^^ 給 4 星  12月累積里程 : 192.02 km  Asics GEL-NIMBUS 15 累積 : 1414.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 05'30" | 00:05'30" | | 2 | 04'50" | 00:10'20" | | 3 | 05'04" | 00:15'24" | | 4 | 04'56" | 00:20'20" | | 5 | 05'06" | 00:25'26" | | 6 | 05'08" | 00:30'34" | | 7 | 05'08" | 00:35'42" | | 8 | 05'12" | 00:40'54" | | 9 | 05'16" | 00:46'10" | | 10 | 06'12" | 00:52'22" | | 11 | 06'04" | 00:58'26" | | 12 | 05'38" | 01:04'04" | | 13 | 06'14" | 01:10'18" | | 14 | 05'12" | 01:15'30" | | 15 | 04'50" | 01:20'20" | | 16 | 04'50" | 01:25'10" | | 17 | 04'46" | 01:29'56" | | 18 | 05'06" | 01:35'02" | | 19 | 05'12" | 01:40'14" | | 20 | 05'14" | 01:45'28" | | 21 | 05'02" | 01:50'30" | | 21.3 | 08'05" | 01:53'18" |
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