7.3 km | 00:51:09 | 07:02/km日期: 2017-10-05 20:06 - 地點: 圓山花博河濱 - 平均心率: 118 - 卡路里: 359 Cal - 總步數: 7758 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'10" / 06'33" / 06'28" / 06'27" / 05'56" / 06'49" / 10'00" / 10'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 52.11 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'33" | 00:12'43" |
| 3 | 06'28" | 00:19'11" |
| 4 | 06'27" | 00:25'38" |
| 5 | 05'56" | 00:31'34" |
| 6 | 06'49" | 00:38'23" |
| 7 | 10'00" | 00:48'23" |
| 7.3 | 10'43" | 00:51'09" |
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