10.0 km | 00:57:32 | 05:44/km日期: 2017-10-07 10:32 - 地點: 甜甜圈操場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 613 Cal - 總步數: 11262 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'47" / 05'35" / 05'33" / 05'42" / 05'36" / 05'46" / 05'46" / 05'57" / 05'49" / 05'47" / 09'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'12") | 1006 / 1006 | 192 / 90 |
| 2 | | 05'32" | 1008 / 2015 | 197 / 91 |
| 3 | | 05'32" | 1002 / 3017 | 198 / 91 |
| 4 | | 05'44" (+00'12") | 1002 / 4019 | 195 / 89 |
| 5 | | 05'34" (+00'02") | 1003 / 5022 | 197 / 90 |
| 6 | | 05'44" (+00'12") | 1003 / 6026 | 197 / 88 |
| 7 | | 05'45" (+00'13") | 1000 / 7026 | 196 / 88 |
| 8 | | 05'57" (+00'25") | 1009 / 8035 | 193 / 86 |
| 9 | | 05'47" (+00'15") | 1001 / 9036 | 193 / 89 |
| 10 | | 05'46" (+00'14") | 1002 / 10039 | 194 / 89 |
10月累積里程 :
103.60 km 
母子鱷魚第3代螢光Y拖 3代ㄚ拖 累積 :
717.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'35" | 00:11'22" |
| 3 | 05'33" | 00:16'55" |
| 4 | 05'42" | 00:22'37" |
| 5 | 05'36" | 00:28'13" |
| 6 | 05'46" | 00:33'59" |
| 7 | 05'46" | 00:39'45" |
| 8 | 05'57" | 00:45'42" |
| 9 | 05'49" | 00:51'31" |
| 10 | 05'47" | 00:57'18" |
| 10.0 | 09'31" | 00:57'32" |
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