11.0 km | 00:58:27 | 05:17/km日期: 2017-10-05 21:50 - 平均心率: 146 - 卡路里: 604 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'43" / 05'33" / 05'36" / 05'32" / 05'16" / 05'16" / 05'13" / 05'03" / 05'08" / 05'00" / 04'58" / 05'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
103.55 km 
Adidas Adizero boston 6 m(blue) 累積 :
1001.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'33" | 00:11'16" |
| 3 | 05'36" | 00:16'52" |
| 4 | 05'32" | 00:22'24" |
| 5 | 05'16" | 00:27'40" |
| 6 | 05'16" | 00:32'56" |
| 7 | 05'13" | 00:38'09" |
| 8 | 05'03" | 00:43'12" |
| 9 | 05'08" | 00:48'20" |
| 10 | 05'00" | 00:53'20" |
| 11 | 04'58" | 00:58'18" |
| 11.0 | 05'00" | 00:58'28" |
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