15.6 km | 01:28:23 | 05:39/km日期: 2017-10-05 16:27 - 總爬升: 150 m - 地點: 田間小路 - 天氣: 晴朗炎熱 - 平均心率: 159 - 卡路里: 746 Cal - 總步數: 16137 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'52" / 05'46" / 05'48" / 05'43" / 05'33" / 05'31" / 05'20" / 05'38" / 05'34" / 05'28" / 05'30" / 06'15" / 05'37" / 05'28" / 05'50" / 05'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'50" (+00'31") | 1003 / 1003 | 183 / 93 |
2 | | 05'45" (+00'26") | 1000 / 2004 | 183 / 94 |
3 | | 05'47" (+00'28") | 1000 / 3004 | 185 / 93 |
4 | | 05'42" (+00'23") | 1001 / 4006 | 176 / 99 |
5 | | 05'31" (+00'12") | 1000 / 5007 | 187 / 96 |
6 | | 05'29" (+00'10") | 1003 / 6010 | 185 / 98 |
7 | | 05'19" | 1007 / 7018 | 187 / 100 |
8 | | 05'35" (+00'16") | 1008 / 8026 | 185 / 96 |
9 | | 05'30" (+00'11") | 1004 / 9031 | 187 / 96 |
10 | | 05'27" (+00'08") | 1001 / 10032 | 186 / 97 |
11 | | 05'28" (+00'09") | 1004 / 11037 | 188 / 96 |
12 | | 06'13" (+00'54") | 1005 / 12042 | 167 / 96 |
13 | | 05'34" (+00'15") | 1003 / 13046 | 187 / 95 |
14 | | 05'27" (+00'08") | 1002 / 14048 | 186 / 98 |
15 | | 05'47" (+00'28") | 1006 / 15054 | 171 / 100 |
16 | | 05'33" (+00'14") | 601 / 15656 | 177 / 100 |
彰化蕭志良
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夕陽~
彰化蕭志良
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大石頭~
彰化蕭志良
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準備好了~