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吉哥
台北市
ID 10963
5848 位追隨者
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吉哥
1200 m
|
00:28:40
|
02:23/100m
日期:
2017-10-06 06:11
-
地點:
游泳池
-
天氣:
陰天
-
卡路里:
231 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'06"
(01'06")
02'12"
54
120
2
01'10"
(02'16")
02'20" (+00'08")
52
122
3
01'18"
(03'34")
02'36" (+00'24")
56
134
4
01'14"
(04'48")
02'28" (+00'16")
54
128
5
01'16"
(06'04")
02'32" (+00'20")
54
130
展開計圈分析
6
01'11"
(07'15")
02'22" (+00'10")
52
123
7
01'15"
(08'30")
02'30" (+00'18")
54
129
8
01'12"
(09'42")
02'24" (+00'12")
52
124
9
01'14"
(10'56")
02'28" (+00'16")
54
128
10
01'10"
(12'06")
02'20" (+00'08")
52
122
11
01'11"
(13'17")
02'22" (+00'10")
56
127
12
01'12"
(14'29")
02'24" (+00'12")
54
126
13
01'13"
(15'42")
02'26" (+00'14")
54
127
14
01'10"
(16'52")
02'20" (+00'08")
52
122
15
01'10"
(18'02")
02'20" (+00'08")
52
122
16
01'11"
(19'13")
02'22" (+00'10")
52
123
17
01'10"
(20'23")
02'20" (+00'08")
52
122
18
01'09"
(21'32")
02'18" (+00'06")
52
121
19
01'09"
(22'41")
02'18" (+00'06")
52
121
20
01'14"
(23'55")
02'28" (+00'16")
54
128
21
01'11"
(25'06")
02'22" (+00'10")
56
127
22
01'13"
(26'19")
02'26" (+00'14")
54
127
23
01'14"
(27'33")
02'28" (+00'16")
56
130
24
01'07"
(28'40")
02'14" (+00'02")
52
119
效率 = 划手數 + 時間(秒)
恢復游
天氣涼爽
各位早安
平安喜樂
10月累積里程 :
10.10 km
MW Watch 上傳
| 7 years ago
登順
,
莊益銘
和其他
444
人說推
·
留言
觀看另 32 則留言
🏝️🎡高明富
順吉大哥。游泳愉快
2017-10-06 07:15 ·
1
個人推
Jessica^_^
運動愉快！
2017-10-06 07:17 ·
1
個人推
小米
順吉大哥 早安
晨泳愉快~
2017-10-06 07:22 ·
1
個人推
林錦宏
早上好游泳愉快
2017-10-06 07:28 ·
1
個人推
言俊thirdboy
早安 運動愉快
2017-10-06 07:32 ·
1
個人推
高祥諺
黃大哥~早安好
2017-10-06 07:44 ·
1
個人推
陳益模
早安～晨泳愉快。
2017-10-06 07:45 ·
1
個人推
吳晉賢
順吉兄：早安愉快。
2017-10-06 07:47 ·
1
個人推
能能
黃大哥：早上好，愉快順心！
2017-10-06 07:47 ·
1
個人推
Angela1414
黃大哥早安~
2017-10-06 08:06 ·
1
個人推
曾烽耿
黃大哥早安,晨跑運動愉快~
2017-10-06 08:06 ·
1
個人推
黃碧香
早安
又是美好的一天
2017-10-06 08:25 ·
1
個人推
鉫洧
早安運動愉快～～～
2017-10-06 08:28 ·
1
個人推
Amos
早安！游泳愉快！
2017-10-06 08:37 ·
1
個人推
李成國
順吉大哥早安，運動愉快！
2017-10-06 08:45 ·
1
個人推
陳榮興
早安
晨泳愉快
2017-10-06 09:12 ·
1
個人推
大文DaiMan
順吉大哥早安，晨泳愉快！
2017-10-06 09:16 ·
1
個人推
周慶武
早安，運動愉快
2017-10-06 09:20 ·
1
個人推
林義順
順吉大早安～晨泳愉快
2017-10-06 10:29 ·
1
個人推
毅哥
午安，呷飯囉！
2017-10-06 11:39 ·
1
個人推
興祥
吉哥 午安 :-)
2017-10-06 12:16 ·
1
個人推
馬松華
大哥午安。運動愉快
2017-10-06 12:25 ·
1
個人推
蘇柏菁
吉哥午安，運動愉快
2017-10-06 12:37 ·
1
個人推
黃宏仲
順吉兄午安!
運動快樂。
2017-10-06 13:13 ·
1
個人推
老飛
午安 游泳愉快！
2017-10-06 13:50 ·
1
個人推
Pasino
黃大哥午安,晨泳愉快.
2017-10-06 15:04 ·
1
個人推
David
午安～小週末運動愉快^ ^
2017-10-06 16:32 ·
1
個人推
♉ Syncs Wang
大哥晚安，恢復泳愉快、平安！
2017-10-06 18:19 ·
1
個人推
詹鎮岳
黃大哥謝謝你
晚安愉快！
2017-10-06 19:35 ·
1
個人推
林佳蓁
晚安！運動愉快開心！
2017-10-06 19:58 ·
1
個人推
Ming Yeh
運動愉快。
2017-10-06 20:09 ·
1
個人推
Jonas Wu
順吉哥，謝謝鼓勵
2017-10-06 22:21 ·
1
個人推
林鴻明～追隨那一道光
順兄～舒心愉快
2017-10-07 00:03 ·
1
個人推
WeiTsung Lin
早上好
2017-10-07 07:09 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:30:38
|
05:59/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
|
02:28:51
|
12:23/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:23:49
|
06:49/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.0 km
|
02:24:47
|
06:35/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:35:10
|
07:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:30:04
|
06:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:39:45
|
06:06/km
林淦鈿（淦哥）
給
2025 渣打臺北公益馬拉松
的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
|
01:25:02
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.2 km
|
00:39:42
|
06:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:30:01
|
12.6 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:40
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05:07/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:26:35
|
05:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
|
02:29:02
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
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02:12:08
|
10:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.5 km
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00:56:25
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05:58/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:35:43
|
09:55/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
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00:13:09
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06:16/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:59
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05:59/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:36:00
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
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00:14:01
|
23:24/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:34:15
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06:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.1 km
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00:52:58
|
06:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:18:52
|
22:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:59
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:59
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:11:06
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:49
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04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:48:34
|
04:45/km
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