6.0 km | 00:38:30 | 06:24/km日期: 2017-09-24 17:41 - 平均心率: 149 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 33°C - 濕度: 69%
Pace: 06'17" / 06'25" / 06'24" / 06'28" / 06'26" / 06'26" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" | 3000 / 3000 |
| 2 | | 06'26" (+00'04") | 3000 / 6000 |
| 3 | | 05'24" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 64.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'25" | 00:12'42" |
| 3 | 06'24" | 00:19'06" |
| 4 | 06'28" | 00:25'34" |
| 5 | 06'26" | 00:32'00" |
| 6 | 06'26" | 00:38'26" |
| 6.0 | 06'03" | 00:38'30" |
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