謝明勳 2017/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

謝明勳桃園
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10.0 km | 00:52:10 | 05:13/km

日期: 2017-10-01 22:04 - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 05'25" / 05'03" / 05'06" / 05'06" / 05'11" / 04'58" / 05'11" / 05'13" / 05'19" / 05'23" / 00'00" /

10月累積里程 : 136.49 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'03"	00:10'28"
3	05'06"	00:15'34"
4	05'06"	00:20'40"
5	05'11"	00:25'51"
6	04'58"	00:30'49"
7	05'11"	00:36'00"
8	05'13"	00:41'13"
9	05'19"	00:46'32"
10	05'23"	00:51'55"
10.0	00'00"	00:52'10"

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