6.0 km | 00:32:28 | 05:24/km日期: 2017-10-01 19:51 - 地點: 陽明國中 - 平均心率: 137 - 卡路里: 302 Cal - 總步數: 6096 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 75%
Pace: 05'47" / 04'47" / 05'09" / 06'19" / 04'10" / 06'10" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+01'40") | 1004 / 1004 | 183 / 94 |
| 2 | | 04'45" (+00'39") | 1004 / 2009 | 186 / 112 |
| 3 | | 05'08" (+01'02") | 1010 / 3019 | 188 / 103 |
| 4 | | 06'17" (+02'11") | 1007 / 4026 | 188 / 84 |
| 5 | | 04'06" | 1009 / 5035 | 194 / 125 |
| 6 | | 06'06" (+02'00") | 1000 / 6036 | 187 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
301.19 km 
母子鱷魚 3代藍 累積 :
559.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 04'47" | 00:10'34" |
| 3 | 05'09" | 00:15'43" |
| 4 | 06'19" | 00:22'02" |
| 5 | 04'10" | 00:26'12" |
| 6 | 06'10" | 00:32'22" |
| 6.0 | 09'42" | 00:32'28" |
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