DAI 2017/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

DAI 基隆
ID 323171

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5.1 km | 00:40:41 | 07:56/km

日期: 2017-09-27 06:08 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 08'44" / 09'43" / 06'49" / 06'30" / 06'15" / 09'10" /

基本訓練

9月累積里程 : 244.92 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'44"	00:08'44"
2	09'43"	00:18'27"
3	06'49"	00:25'16"
4	06'30"	00:31'46"
5	06'15"	00:38'01"
5.1	09'22"	00:39'07"

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朋友動態

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