鄭文銓 2013/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

鄭文銓桃園
ID 77708

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16.1 km | 01:31:43 | 05:41/km

日期: 2013-06-25 18:34 - 卡路里: 884 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68%

Pace: 05'44" / 05'30" / 05'39" / 05'21" / 05'39" / 05'40" / 05'10" / 05'00" / 05'41" / 05'39" / 05'41" / 05'40" / 06'00" / 05'29" / 06'11" / 07'10" / 04'26" /

6月累積里程 : 155.06 km

Nike+ 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'30"	00:11'14"
3	05'39"	00:16'53"
4	05'21"	00:22'14"
5	05'39"	00:27'53"
6	05'40"	00:33'33"
7	05'10"	00:38'43"
8	05'00"	00:43'43"
9	05'41"	00:49'24"
10	05'39"	00:55'03"
11	05'41"	01:00'44"
12	05'40"	01:06'24"
13	06'00"	01:12'24"
14	05'29"	01:17'53"
15	06'11"	01:24'04"
16	07'10"	01:31'14"
16.1	04'24"	01:31'43"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"