LEESHUICHIN 2013/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

LEESHUICHIN 台中
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13.2 km | 01:08:01 | 05:08/km

日期: 2013-12-03 16:02 - 地點: 東豐自行車道 - 天氣: 冷 - 卡路里: 698 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 39%

Pace: 05'11" / 05'12" / 05'21" / 05'13" / 05'08" / 05'02" / 05'45" / 05'03" / 05'20" / 04'41" / 04'45" / 05'03" / 05'07" / 05'28" /

12月累積里程 : 374.55 km

拖鞋累積 : 10325.9 km

Android 上傳 | 11 years ago

廖明源, 陳百龍和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'12"	00:10'23"
3	05'21"	00:15'44"
4	05'13"	00:20'57"
5	05'08"	00:26'05"
6	05'02"	00:31'07"
7	05'45"	00:36'52"
8	05'03"	00:41'55"
9	05'20"	00:47'15"
10	04'41"	00:51'56"
11	04'45"	00:56'41"
12	05'03"	01:01'44"
13	05'07"	01:06'51"
13.2	05'28"	01:08'01"

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