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 |  5.0 km | 00:36:01 | 07:10/km日期: 2013-12-02 20:57 - 地點: 新北市市立體育場內圍正向跑 - 天氣: 晴朗 - 平均心率: 141 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 62% Pace: 06'46" / 07'02" / 07'04" / 07'27" / 550'00" / 本次使用Garmin Forerunner® 620記錄..小跑一下不然腳還在鐵腿中..跑一跑看恢復會不會快一些.不然下週還有一次山路跑..也是很硬陡啊..ㄎㄎ
12月累積里程 : 112.17 km  K-Swiss BLADE-MAX ENDURE 累積 : 1353.6 kmGPX 上傳 | 11 years ago ·  留言
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