5.8 km | 00:37:31 | 06:27/km日期: 2017-08-21 18:04 - 平均心率: 147 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 32°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'59" / 06'26" / 06'32" / 06'40" / 06'41" / 08'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'02") | 806 / 5806 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 23.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 06'26" | 00:14'25" |
| 3 | 06'32" | 00:20'57" |
| 4 | 06'40" | 00:27'37" |
| 5 | 06'41" | 00:34'18" |
| 5.8 | 08'34" | 00:41'13" |
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