戴志龍 2017/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

戴志龍桃園
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4.0 km | 00:28:22 | 07:05/km

日期: 2017-08-31 20:50 - 地點: 南崁溪自行車道 - 天氣: 剛剛開始下雨 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 06'45" / 06'49" / 07'07" / 07'12" / 00'00" /

桃園

戴志龍

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小跑4K 就開始下雨

8月累積里程 : 202.67 km

adidas formotion 累積 : 2045.5 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Hsu PoMin, 蔡俊雄和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'49"	00:13'34"
3	07'07"	00:20'41"
4	07'12"	00:27'53"
4.0	-2016'-7"	00:28'23"

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