蔡獻緯 2017/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

蔡獻緯新北市
ID 339763

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4.2 km | 00:24:50 | 05:59/km

日期: 2017-08-26 07:14 - 卡路里: 224 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 05'18" / 05'37" / 06'32" / 06'30" / 05'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'13"

(05'13")

05'15"

991 / 991

2

05'36"

(10'49")

05'33" (+00'18")

1007 / 1999

3

06'38"

(17'27")

06'36" (+01'21")

1002 / 3002

4

06'23"

(23'50")

06'24" (+01'09")

996 / 3998

5

01'00"

(24'50")

07'04" (+01'49")

141 / 4139

8月累積里程 : 18.97 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 7 years ago

劉孟鑫, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

蔡獻緯先不管速度，慢慢拉距離

2017-08-26 08:04 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'37"	00:10'55"
3	06'32"	00:17'27"
4	06'30"	00:23'57"
4.2	05'53"	00:24'50"

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