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8.0 km | 00:37:32 | 04:41/km 日期: 2013-11-27 05:40 - 地點: 田間小路 - 天氣: 涼涼的 - 卡路里: 439 Cal 速度跑。才一週沒有晨跑,今早起來跑步時,天色是暗的耶!!....天氣冷、天色暗的季節,是我晨跑最大的敵人,因為只要不夠意志力,就會有很多很多理由......,然後就在掙扎要不要起床晨跑時,被大大的打敗,繼續和周公下棋去了,然後起床上班後,又覺得剛剛沒有起來練跑真的很可惜!!......哎,這就是冬天難訓練的原因,所以我從來就沒報名過"高雄馬拉松",因為比賽前還遇到"五臟廟"的盛典(過年),想練習真的又難上加難了!!........但我今年卻報名了和高雄馬拉松同日的"沖繩馬拉松",我想我是瘋了吧!!....真不知道該怎麼練習,想到就頭痛阿......!! 11月累積里程 : 169.42 km DIADORA DA3AMR8756 累積 : 1421.8 km 手動上傳 | 10 years ago · 留言
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