6.2 km | 00:42:28 | 06:48/km日期: 2017-07-27 18:17 - 平均心率: 159 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'07" / 06'15" / 06'20" / 06'18" / 06'23" / 20'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'15") | 806 / 5806 |
| 7 | | 14'36" (+08'30") | 3 / 5810 |
| 8 | | 10'01" (+03'55") | 3 / 5814 |
| 9 | | 12'25" (+06'19") | 1 / 5815 |
| 10 | | 12'44" (+06'38") | 1 / 5816 |
| 11 | | 12'44" (+06'38") | 7 / 5824 |
| 12 | | 18'54" (+12'48") | 10 / 5835 |
| 13 | | 15'32" (+09'26") | 35 / 5870 |
| 14 | | 13'18" (+07'12") | 375 / 6245 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 35.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'15" | 00:12'22" |
| 3 | 06'20" | 00:18'42" |
| 4 | 06'18" | 00:25'00" |
| 5 | 06'23" | 00:31'23" |
| 6.2 | 04'06" | 00:36'30" |
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