5.0 km | 00:41:08 | 08:13/km日期: 2017-08-07 22:28 - 平均心率: 137 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 08'53" / 08'05" / 07'44" / 07'41" / 08'41" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'53" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'41" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'13" (+02'33") | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
46.75 km 
asics dynaflyte 累積 :
1539.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 08'05" | 00:16'58" |
| 3 | 07'44" | 00:24'42" |
| 4 | 07'41" | 00:32'23" |
| 5 | 08'41" | 00:41'04" |
| 5.0 | 11'39" | 00:41'08" |
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