7.1 km | 00:38:23 | 05:25/km日期: 2017-08-14 18:35 - 地點: 竹南運動公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 157 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 31°C - 濕度: 62%
Pace: 05'53" / 05'33" / 05'25" / 05'27" / 05'17" / 05'14" / 05'14" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'51" | 70 / 7070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
80.42 km 
New Balance MT330SB2 累積 :
730.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'33" | 00:11'26" |
| 3 | 05'25" | 00:16'51" |
| 4 | 05'27" | 00:22'18" |
| 5 | 05'17" | 00:27'35" |
| 6 | 05'14" | 00:32'49" |
| 7 | 05'14" | 00:38'03" |
| 7.1 | 04'56" | 00:38'24" |
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