James Lin 2013/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

James Lin 嘉義
ID 55374

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7.1 km | 00:39:38 | 05:34/km

日期: 2013-11-25 17:57 - 地點: 嘉大 - 天氣: 晴 - 卡路里: 557 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65%

Pace: 05'58" / 05'36" / 05'33" / 05'25" / 05'32" / 05'37" / 05'26" / 05'00" /

11月累積里程 : 75.07 km

asci GEL-VENTURE 2 累積 : 259.1 km

GPX 上傳 | 11 years ago

健菖(Sam), Ryan 和其他 16 人說推

·

觀看另 4 則留言

James Lin 爬得起來就去,哈哈

2013-11-26 12:27 ·

1 個人推

James Lin 明天一早就要去一趟台中,無法跟各位去團練了,下次團練時間出來要通知我哦~

2013-11-29 22:03 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'36"	00:11'34"
3	05'33"	00:17'07"
4	05'25"	00:22'32"
5	05'32"	00:28'04"
6	05'37"	00:33'41"
7	05'26"	00:39'07"
7.1	05'00"	00:39'38"

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