7.0 km | 01:00:52 | 08:41/km日期: 2017-08-06 17:06 - 平均心率: 154 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 33°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'59" / 07'11" / 08'05" / 10'16" / 09'31" / 08'33" / 10'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'15" (+03'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'31" (+02'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'33" (+01'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'48" (+03'49") | 998 / 6998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 93.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'11" | 00:14'10" |
| 3 | 08'05" | 00:22'15" |
| 4 | 10'16" | 00:32'31" |
| 5 | 09'31" | 00:42'02" |
| 6 | 08'33" | 00:50'35" |
| 7.0 | 10'47" | 01:01'22" |
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