Tzu Yin Yeh 2017/08/05 訓練日誌

Tzu Yin Yeh 基隆
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Tzu Yin Yeh

10.0 km | 01:38:11 | 09:46/km

日期: 2017-08-05 18:09 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 08'08" / 08'53" / 09'03" / 09'18" / 09'54" / 11'29" / 11'32" / 09'40" / 09'46" / 10'04" / 10'25" /

基本訓練

8月累積里程 : 80.49 km

Skechers 13997BKPR 累積 : 254.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'08"	00:08'08"
2	08'53"	00:17'01"
3	09'03"	00:26'04"
4	09'18"	00:35'22"
5	09'54"	00:45'16"
6	11'29"	00:56'45"
7	11'32"	01:08'17"
8	09'40"	01:17'57"
9	09'46"	01:27'43"
10	10'04"	01:37'47"
10.0	10'47"	01:38'12"

朋友動態

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5.0 km | 00:29:53 | 05:57/km

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8.0 km | 00:39:58 | 04:59/km

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10.1 km | 00:51:20 | 05:05/km

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