8.2 km | 00:56:12 | 06:48/km日期: 2017-08-02 19:43 - 平均心率: 66 - 卡路里: 616 Cal - 總步數: 8918 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'54" / 06'18" / 06'17" / 06'20" / 07'04" / 07'10" / 07'08" / 06'33" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'56" (+01'45") | 1006 / 1006 | 162 / 77 |
| 2 | | 06'19" (+00'08") | 1006 / 2012 | 167 / 94 |
| 3 | | 06'11" | 1000 / 3012 | 164 / 98 |
| 4 | | 06'20" (+00'09") | 1002 / 4015 | 164 / 96 |
| 5 | | 07'03" (+00'52") | 1008 / 5023 | 155 / 91 |
| 6 | | 07'07" (+00'56") | 1006 / 6029 | 156 / 89 |
| 7 | | 07'05" (+00'54") | 1005 / 7034 | 146 / 95 |
| 8 | | 06'30" (+00'19") | 1007 / 8042 | 153 / 100 |
| 9 | | 05'15" | 247 / 8289 | 161 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 64.32 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 06'18" | 00:14'12" |
| 3 | 06'17" | 00:20'29" |
| 4 | 06'20" | 00:26'49" |
| 5 | 07'04" | 00:33'53" |
| 6 | 07'10" | 00:41'03" |
| 7 | 07'08" | 00:48'11" |
| 8 | 06'33" | 00:54'44" |
| 8.2 | 05'55" | 00:56'12" |
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