陳永儒 2017/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

陳永儒基隆
ID 332689

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5.7 km | 00:31:56 | 05:38/km

日期: 2017-07-01 18:34 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 05'41" / 05'42" / 05'49" / 05'41" / 05'42" / 05'13" /

基本訓練

7月累積里程 : 74.66 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

翁志豪, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'42"	00:11'23"
3	05'49"	00:17'12"
4	05'41"	00:22'53"
5	05'42"	00:28'35"
5.7	05'14"	00:32'02"

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朋友動態

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