9.0 km | 01:25:54 | 09:30/km日期: 2017-06-20 11:21 - 總爬升: 104 m - 卡路里: 488 Cal - 總步數: 9964 - 平均步頻: 115 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'23" / 07'04" / 07'25" / 07'37" / 10'49" / 22'07" / 08'36" / 07'25" / 06'42" / 20'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'23" (+00'44") | 1005 / 1005 | 169 / 79 |
2 | | 07'06" (+00'27") | 1003 / 2008 | 167 / 84 |
3 | | 07'31" (+00'52") | 1004 / 3013 | 167 / 79 |
4 | | 07'37" (+00'58") | 1008 / 4021 | 166 / 78 |
5 | | 11'02" (+04'23") | 1001 / 5022 | 74 / 122 |
6 | | 22'07" (+15'28") | 1006 / 6029 | 18 / 246 |
7 | | 08'16" (+01'37") | 1004 / 7034 | 163 / 73 |
8 | | 07'26" (+00'47") | 1004 / 8039 | 161 / 83 |
9 | | 06'39" | 1001 / 9040 | 168 / 89 |
6月累積里程 : 89.13 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'23" | 00:07'23" |
2 | 07'04" | 00:14'27" |
3 | 07'25" | 00:21'52" |
4 | 07'37" | 00:29'29" |
5 | 10'49" | 00:40'18" |
6 | 22'07" | 01:02'25" |
7 | 08'36" | 01:11'01" |
8 | 07'25" | 01:18'26" |
9 | 06'42" | 01:25'08" |
9.0 | 20'10" | 01:25'54" |