Phoebe 2017/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

Phoebe 高雄
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5.1 km | 00:45:16 | 08:51/km

日期: 2017-06-10 18:13 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 221 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 76%

Pace: 07'57" / 09'15" / 09'30" / 07'27" / 09'02" / 18'56" /

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基本訓練
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螢光路跑練習第五十二次！
練習快走，別太勉強！
白天不愛喝水的傻瓜！！

6月累積里程 : 75.70 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Ah Jen, 鐘和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	09'15"	00:17'12"
3	09'30"	00:26'42"
4	07'27"	00:34'09"
5	09'02"	00:43'11"
5.1	19'00"	00:45'16"

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