李聖楷 2017/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

李聖楷嘉義
ID 63980

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9.0 km | 00:49:32 | 05:29/km

日期: 2017-06-05 06:56 - 卡路里: 921 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 93%

Pace: 05'16" / 05'22" / 05'30" / 05'30" / 05'25" / 05'33" / 05'28" / 05'29" / 05'34" / 37'52" /

6月累積里程 : 502.02 km

XT 上傳 | 7 years ago

Steven Lee, 小魚和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'22"	00:10'38"
3	05'30"	00:16'08"
4	05'30"	00:21'38"
5	05'25"	00:27'03"
6	05'33"	00:32'36"
7	05'28"	00:38'04"
8	05'29"	00:43'33"
9	05'34"	00:49'07"
9.0	37'52"	00:49'32"

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