香人 2017/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

香人新北市
ID 120185

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4.2 km | 00:31:48 | 07:37/km

日期: 2017-05-22 19:02 - 卡路里: 225 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%

Pace: 07'46" / 06'57" / 07'00" / 08'00" / 12'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'40"

(07'40")

07'40" (+00'41")

998 / 998

2

07'03"

(14'43")

07'00" (+00'01")

1006 / 2004

3

07'00"

(21'43")

06'59"

1000 / 3005

4

08'00"

(29'43")

08'00" (+01'01")

997 / 4003

5

02'05"

(31'48")

12'55" (+05'56")

161 / 4164

5月累積里程 : 9.54 km

Android - BenQ B506_TW 上傳 | 7 years ago

谷將和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	06'57"	00:14'43"
3	07'00"	00:21'43"
4	08'00"	00:29'43"
4.2	12'15"	00:31'48"

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