喬安 2017/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

喬安新北市
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3.5 km | 00:23:01 | 06:40/km

日期: 2017-05-10 05:09 - 地點: 土城 - 天氣: 溫涼 - 卡路里: 225 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 07'01" / 06'33" / 06'36" / 06'22" /

基本訓練

5月累積里程 : 33.85 km

Adidas 累積 : 1159.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

喬安, 陳怡文和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'33"	00:13'34"
3	06'36"	00:20'10"
3.4	06'23"	00:23'02"

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