小魚 2017/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

小魚新北市
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5.0 km | 00:35:18 | 07:02/km

日期: 2017-05-15 17:43 - 天氣: 雨後 - 卡路里: 219 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 07'53" / 07'03" / 06'45" / 06'54" / 06'37" / 15'00" /

新北市

小魚

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小魚

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為什麼晚上總是沒有辦法7K
體力不好！
照片是我無誤！
還有好洗翻吃粉糕ㄛ⋯⋯

5月累積里程 : 116.84 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

蔡志成, C.H(清水之友愛跑步) 和其他 73 人說推

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觀看另 30 則留言

大大安清新早晨，改別的運動愉快

2017-05-16 06:20 ·

Angela1414 魚妹早安 :下雨天還是可以跑，小跑一點點，安全比較重要喔^_^

2017-05-16 07:10 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	07'03"	00:14'56"
3	06'45"	00:21'41"
4	06'54"	00:28'35"
5	06'37"	00:35'12"
5.0	21'08"	00:35'21"

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