Far Chu 2017/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

Far Chu 新竹
ID 264060

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1.0 km | 00:05:40 | 05:33/km

日期: 2017-04-23 14:00 - 地點: 寶二水庫 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 56 Cal - 平均步頻: 204

Pace: 05'36" / 03'20" /

昨天當桐花路跑志工看到好多跑友
都破pb 心裡一股熱血
來挑戰一下很少上來的寶二水庫
暖身跑1k

4月累積里程 : 336.38 km

Adidas Adizero boston 6m 累積 : 802.6 km

Epson 上傳 | 7 years ago

張紹欽, 裁和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
1.0	03'42"	00:05'40"

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