10.0 km | 01:11:50 | 07:09/km日期: 2017-04-23 16:12 - 平均心率: 162 - 卡路里: 478 Cal - 總步數: 12552 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 46%
Pace: 07'10" / 07'35" / 07'15" / 07'05" / 07'00" / 07'00" / 07'00" / 07'10" / 07'05" / 07'01" / 12'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'13" (+00'17") | 1002 / 1002 | 170 / 81 |
| 2 | | 07'30" (+00'34") | 1009 / 2012 | 171 / 77 |
| 3 | | 07'14" (+00'18") | 1000 / 3012 | 172 / 79 |
| 4 | | 07'02" (+00'06") | 1006 / 4019 | 174 / 81 |
| 5 | | 06'56" | 1008 / 5028 | 176 / 81 |
| 6 | | 06'59" (+00'03") | 1002 / 6030 | 177 / 80 |
| 7 | | 06'59" (+00'03") | 1000 / 7031 | 177 / 80 |
| 8 | | 07'11" (+00'15") | 1007 / 8039 | 175 / 79 |
| 9 | | 06'59" (+00'03") | 1000 / 9040 | 175 / 81 |
| 10 | | 07'08" (+00'12") | 1008 / 10048 | 176 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
103.73 km 
美津濃 J1GD153065 累積 :
1408.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 07'35" | 00:14'45" |
| 3 | 07'15" | 00:22'00" |
| 4 | 07'05" | 00:29'05" |
| 5 | 07'00" | 00:36'05" |
| 6 | 07'00" | 00:43'05" |
| 7 | 07'00" | 00:50'05" |
| 8 | 07'10" | 00:57'15" |
| 9 | 07'05" | 01:04'20" |
| 10 | 07'01" | 01:11'21" |
| 10.0 | 12'31" | 01:11'50" |
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