黃志忠 2017/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

黃志忠彰化
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30.0 km | 03:27:06 | 06:54/km

日期: 2017-04-22 10:12 - 地點: 員南路-藤山-橫山-鳳山寺-家 - 天氣: 陰天涼涼的 - 卡路里: 1732 Cal

彰化

黃志忠

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彰化

黃志忠

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彰化

黃志忠

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基本訓練輕鬆跑山路超半馬
跑完發現機車鑰匙掉了只好再加碼跑回家,只有一瓶水跑了30K快累死寶寶了

4月累積里程 : 253.32 km

亞瑟士虎爪累積 : 219.5 km

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傅俊傑, Taco Chang 和其他 20 人說推

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觀看另 4 則留言

Water man 猛忠

2017-04-22 18:01 ·

邱暉銘神忠哥

2017-04-22 18:06 ·

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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