6.0 km | 00:33:11 | 05:29/km日期: 2017-04-03 19:37 - 平均心率: 151 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 05'22" / 07'21" / 05'27" / 05'21" / 05'42" / 05'42" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" | 46 / 6046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 116.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 07'21" | 00:12'43" |
| 3 | 05'27" | 00:18'10" |
| 4 | 05'21" | 00:23'31" |
| 5 | 05'42" | 00:29'13" |
| 6 | 05'42" | 00:34'55" |
| 6.0 | 05'20" | 00:35'10" |
留言 
展開計圈分析
