5.0 km | 00:32:55 | 06:34/km日期: 2017-04-15 16:42 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 10°C - 濕度: 100
Pace: 06'22" / 06'10" / 07'17" / 07'03" / 06'00" / 05'07" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'22" (+00'23") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'09" (+00'10") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'16" (+01'17") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'03" (+01'04") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'59" | 1000 / 5000 |
6 | | 04'25" | 13 / 5013 |
4月累積里程 : 57.59 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'22" | 00:06'22" |
2 | 06'10" | 00:12'32" |
3 | 07'17" | 00:19'49" |
4 | 07'03" | 00:26'52" |
5 | 06'00" | 00:32'52" |
5.0 | 05'05" | 00:32'56" |