10.2 km | 01:16:11 | 07:28/km日期: 2017-04-18 18:47 - 平均心率: 156 - 卡路里: 643 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 07'03" / 06'36" / 06'55" / 07'13" / 07'46" / 08'45" / 07'19" / 07'03" / 07'47" / 08'20" / 06'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
56.02 km 
Nike Zoom Vomero 10, 717440-603 累積 :
463.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'36" | 00:13'39" |
| 3 | 06'55" | 00:20'34" |
| 4 | 07'13" | 00:27'47" |
| 5 | 07'46" | 00:35'33" |
| 6 | 08'45" | 00:44'18" |
| 7 | 07'19" | 00:51'37" |
| 8 | 07'03" | 00:58'40" |
| 9 | 07'47" | 01:06'27" |
| 10 | 08'20" | 01:14'47" |
| 10.2 | 06'54" | 01:16'10" |
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