5.0 km | 00:29:26 | 05:52/km日期: 2017-05-01 22:21 - 平均心率: 92 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5442 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 06'01" / 05'48" / 05'51" / 05'50" / 05'49" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'12") | 1003 / 1003 | 183 / 90 |
| 2 | | 05'48" (+00'01") | 1007 / 2011 | 185 / 92 |
| 3 | | 05'47" | 1002 / 3013 | 186 / 92 |
| 4 | | 05'48" (+00'01") | 1004 / 4018 | 185 / 92 |
| 5 | | 05'49" (+00'02") | 1006 / 5024 | 183 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
59.49 km 
丫拖 2號
2號 累積 :
41.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'48" | 00:11'49" |
| 3 | 05'51" | 00:17'40" |
| 4 | 05'50" | 00:23'30" |
| 5 | 05'49" | 00:29'19" |
| 5.0 | 07'49" | 00:29'26" |
留言 
