5.2 km | 00:29:20 | 05:40/km日期: 2017-04-17 21:18 - 平均心率: 160 - 卡路里: 282 Cal - 總步數: 5282 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 05'42" / 05'39" / 05'40" / 05'40" / 05'39" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" | 3002 / 3002 | 180 / 97 |
| 2 | | 05'39" | 2171 / 5173 | 180 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
58.26 km 
Dr.air 3代 累積 :
190.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'39" | 00:11'21" |
| 3 | 05'40" | 00:17'01" |
| 4 | 05'40" | 00:22'41" |
| 5 | 05'39" | 00:28'20" |
| 5.2 | 05'49" | 00:29'20" |
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